Mais au fait une doula c’est quoi ?
La Doula est une femme aux côtés des femmes. Celle qui soutient, qui accompagne par sa douce présence chaque étape importante de ta vie.
Elle est à tes côtés dès le désir d’enfant, puis tout au long du merveilleux et non moins sinueux chemin du devenir parent.
Elle accueille tes mots, tes émotions dans la bienveillance et le non jugement. A l’écoute de tes besoins, elle répond à tes questionnements en t’apportant des ressources fiables pour que tu puisses prendre tes décisions en conscience. Elle te soutient dans tes choix et respecte tes valeurs en créant une relation de confiance .
Elle n’a pas de compétences médicales et ne peut pratiquer d’examen, poser de diagnostic ou faire de prescription. La doula n’est pas sage femme mais une “femme soutien” qui vient compléter l’équipe médicale. Grâce à sa formation, son réseau et son expérience, elle propose un accompagnement dans la continuité et dans la transmission en toute intimité de femme à femme.
Le doula t’offre une présence réconfortante, des ressources informatives, un soutien émotionnel, du bien-être physique et une précieuse aide logistique.
Elle peut-être sollicitée tout au long du parcours de vie des femmes : premières règles, sexualité, désir d’enfant, parcours PMA, grossesse, post-partum, allaitement, intimité dans le couple après bébé mais également dans les épreuves de deuil, IVG…car cela fait aussi partie de la vie.
Bref…la Doula est à tes côtés pour t’aider à traverser chaque étape en conscience, en confiance et plus sereinement.
RESSOURCES INFORMATIVES
SOUTIEN ÉMOTIONNEL
BIEN-ÊTRE PHYSIQUE
AIDE LOGISTIQUE
Mes couleurs de doula...
Chaque doula a sa propre sensibilité et sa singularité, elle façonne ses accompagnements inspirés de son chemin de vie afin de mettre en lumière ses propres “couleurs”.
Je t’accompagne en solo, avec ton ou ta partenaire dès le désir d’enfant, en parcours PMA, pendant la grossesse, durant le post-partum et si cela s’impose à toi en cas de deuil…car cela fait aussi partie de la vie.
L’intimité et sexualité dans le couple après bébé sont les thèmatiques de mon mémoire de Doula , des sujets qui me passionnent !
Sens toi libre d’aborder tous les sujets qui te tiennent à cœur, je suis là pour toi, entièrement disponible et à l’écoute.
Hypersensible, bienveillante, douce et créative, je prends plaisir à personnaliser nos rencontres, à rendre ton expérience chaleureuse et intimiste afin de créer un climat de confiance.
Il me tient à cœur de mettre toute ma sensibilité dans l’accueil de tes émotions, de tes peurs, de tes questionnements, dans la neutralité et le non jugement.
Mes outils préférés ? relaxation, méditation, respiration, châle rebozo, photos langage, oracles, toucher…
Mon mot préféré ? GRATITUDE
Mon objectif est de marcher à tes côtés, une petite lanterne à la main pour éclairer ton chemin , sans t’imposer de direction ni de rythme. Retirer quelques cailloux ici et là et te tenir la main si parfois tu trébuches.
Mon plus grand souhait ? Te permettre de traverser chaque étape en conscience, de façon libre et éclairée afin que tu te sentes plus confiante et plus sereine.
J’aspire également à créer du lien entre les femmes au travers de mes ateliers. Je crois en la puissance de la sororité et m’émerveille toujours de ces belles rencontres.
Ce que je t’apporte ?
écoute, soutien, bien-être, rencontres.
DÉCOUVRE MES ACCOMPAGNEMENTS...
Tu souhaites être accompagnée ?
Avoir des infos complémentaires ?